Wałek z kolcami do masażu – domowa akupresura

Wałek z kolcami do masażu – domowa akupresura Masaż wałkiem ciała i twarzy przynosi wiele pozytywnych efektów. Nie tylko pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni, ale także poprawia ukrwienie i kondycję naszej skóry. Chociaż wałek z kolcami do masażu na pierwszy rzut oka wygląda boleśnie zabieg z jego użyciem to sama przyjemność. Czym jest wałek z …

Kamienie do masażu – jak masaż gorącymi kamieniami wpływa na nasz organizm?

Kamienie do masażu – jak masaż gorącymi kamieniami wpływa na nasz organizm? Masaż ciała to doskonała okazja do relaksu i odpoczynku, jest to także zabieg, który doskonale wpływa na nasze samopoczucie i pozwala na pozbycie się bólu. Dodatkowe zastosowanie ciepłej oliwki lub gorących kamieni sprawi, że masaż będzie jeszcze bardziej przyjemny i skuteczny. Dlaczego warto …

Jaki krem do masażu twarzy wybrać?

Jaki krem do masażu twarzy wybrać? Masaż twarzy wymaga odpowiedniego przygotowania, oprócz demakijażu należy także nałożyć odpowiedni krem, który nie wchłonie się zbyt szybko, a także pozostawię na skórze lepki filtr, który ułatwi wykonywanie zabiegu. Czy każdy zabieg wymaga zastosowania kremu do masażu twarzy? Nie każdy masaż twarzy wymaga nałożenia kosmetyku przed, przy niektórych jest …

Jak wybrać odpowiedni kamień do masażu twarzy?

Jak wybrać odpowiedni kamień do masażu twarzy? Akcesoria do pielęgnacji twarzy to doskonały dodatek, który uzupełni naszą codzienną pielęgnację. Jednym z nich jest kamień do masażu twarzy. W ostatnich latach masaż twarzy stał się hitem kosmetycznymi na całym świecie. Codzienne masowanie twarzy nie tylko wpływa na nasze samopoczucie, ale także potrafi znacząco wpłynąć na wygląd …

Bańki do masażu – jak ich używać i jakie dają efekty?

Bańki do masażu – jak ich używać i jakie dają efekty? Masaż bańką to obecnie jeden z najczęściej wykonywanych w domu zabiegów, którego celem jest redukcja cellulitu, poprawa wyglądu skóry i lepsze ukrwienie. Bańki do masażu twarzy możemy wykorzystywać w zabiegach na twarz oraz ciało. Muszą być jednak odpowiednio użyte, aby przyniosły jak najlepszy efekt. …

Przepuklina kręgosłupa a masaż

Przepuklina kręgosłupa a masaż Na co dzień wielu z nas zmaga się z bólem kręgosłupa. Może być on spowodowany przez wiele czynników, jednak najczęściej jest wynikiem nieprawidłowej postawy ciała, siedzącego trybu życia i spędzania dużej ilości czasu przed komputerem. Ból kręgosłupa może być na tyle uciążliwy, że utrudni nam wykonywanie codziennych czynności. Przyczyną tak silnego …

Masaż kręgosłupa szyjnego – skuteczny sposób na ból szyi i głowy

Masaż kręgosłupa szyjnego – skuteczny sposób na ból szyi i głowy W pozycji siedzącej spędzamy większość czasu w ciągu dnia, szczególnie podczas pracy biurowej. Stres, zmęczenie, wiele godzin spędzonych przy biurku powodują, że mięśnie karku stają się napięte. To sprawia, że zmagamy się z bólem szyi, głowy oraz złym samopoczuciem i ogólnym rozdrażnieniem. Jednym ze …

Masaż kręgosłupa lędźwiowego – czy warto go wykonywać?

Masaż kręgosłupa lędźwiowego – czy warto go wykonywać? Kręgosłup lędźwiowy odpowiada za usztywnienie części brzusznej, zachowanie pionowej postawy przez człowieka, a także umożliwia wykonywania konkretnych ruchów oraz oddziela klatkę piersiową od miednicy. Często jednak zmagamy się z jego bólem ze względu na siedzący tryb życia, nadmierny stres i przebyte urazy. Doskonałym sposobem redukcji bólu jest …

Olejek arganowy do masażu twarzy i ciała

Olejek arganowy do masażu twarzy i ciała Olejek arganowy to kolejny olej, który chętnie używany jest do masażu oraz pielęgnacji ciała ze względu na swoje właściwości i pozytywny wpływ na organizm. Olejek arganowy posiada mało wyczuwalny zapach, który jest jednak dość charakterystyczny. Nie możemy stosować kuchennego oleju arganowego na ciało, możemy użyć tylko i wyłącznie …

Olej sezamowy do masażu – tajna broń Ajuwerdy

Olej sezamowy do masażu – tajna broń Ajuwerdy Wykorzystywanie różnego rodzaju olejów podczas masażu nie tylko sprawia, że jest on przyjemny, ale także pozytywnie wpływa na nasze ciało oraz samopoczucia. W Ajuwerdzie na nasze ciało aplikowane są ciepłe oleje, ponieważ szybciej się rozprowadzają, ale także lepiej nawilżają i odżywiają naszą skórę. Wprowadź do swojej codzienności …